Es hörte sich alles so einfach und vernünftig an – kein Kaffee, kein Zucker, keinen Alkohol etc.
Aber nach einer Woche ohne Zucker bin ich hier fast am Durchdrehen. Alles, worauf ich Appetit habe, enthält Zucker – Schokolade, Kekse, Kuchen, Eis ... .
Letzte Nacht habe ich sogar von einem riesigen Schoko-Eisbecher mit Mandelkrokant und Karamelsoße geträumt.
Ich weiß, dass ich durchhalten muss. Aber es fällt mir so wahnsinnig schwer. Meine Gedanken drehen sich nur noch um Süßigkeiten. Um den Appetit zumindest ein wenig zu stillen, esse ich Trockenobst – ich habe mir eine ganze Palette unterschiedlicher Sachen geholt, Apfel, Banane, Ananas, Papaya, Sauerkirschen – alles mögliche. Apfelringe MIT Schokolade, das würde ich mir gern gefallen lassen, aber ohne sind sie gelinde gesagt langweilig. Auch in Bierteig ausgebacken wären sie nett, mit Vanillesoße.
Außerdem ist mir ständig kalt, ich habe kalte Hände und Eisklumpen statt Füße. Und in allen Gelenken zieht es als wenn sich die Arthrose nicht entscheiden könnte wo sie sitzen möchte, bei jeder kleinen Regung meldet sich ein anderes Gelenk.
Bewegen hilft gar nicht, offenbar ist mein ganzer Kreislauf auf Sparflamme geschaltet.
Den Hagebuttenextrakt nehme ich gleich mit einem Vanillejoghurt und vor dem zu Bett gehen koch mir eine schöne heiße Milch mit einem kleinen Löffelchen Honig drin. Das brauche ich heute.
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