Muskelkater

Es war herrlich – und ich habe einen ehrlich verdienten Muskelkater. Beim Tanzen werden doch andere Muskeln beansprucht als bei der täglichen Gymnastik und dem Nordic Walking. Hauptsache ist, dass weder die Schulter noch das Knie schmerzen.
Aber ich war auch vorsichtig, wir haben nur einen Rock 'n' Roll getanzt und auch den vorher abgesprochen und ohne heftige Figuren. Außerdem habe ich den ganzen Abend vorsichtshalber eine Knie-Bandage getragen, die unter dem langen Rock auch gar nicht auffiel.

Wir hatten insgesamt richtig viel Spaß, und auch ohne Alkohol habe ich mich köstlich amüsiert. Auf das Silberpaar habe ich natürlich mit einem kleinen Schluck Sekt angestoßen, aber ansonsten habe ich weder Wein noch Schnaps vermisst. Und gestern morgen ging es mir um so besser.

Es scheint, als hätte ich die Arthrose endlich im Griff. Damit es so bleibt, gehe ich jetzt walken. Zum Glück ist es heute etwas kühler und da es gerade ein wenig geregnet hat, wird es herrlich duften am Kanal.